El web no està optimitzat per IExplorer, és millor utilitzar Mozilla Firefox o Chrome

IOGA

Les sessions es basen en postures (asanes) que fan treballar el cos (força, flexibilitat i equilibri) i la ment (voluntat, concentració i relaxació). La respiració, les postures físiques, la relaxació, l'atenció, la concentració i meditació en són els principals elements. Els exercicis que es desenvolupen actuen sobre els centres energètics/psicològics (xacres), equilibrant-los.

T'INTERESA SI...

Vols exercitar el cos i la ment.

Aquesta web utilitza 'cookies' pròpies i de tercers per oferir una millor experiència i servei. Al navegar o utilitzar els notres serveis, acceptes l'ús que fem de les 'cookies'. De totes maneres, pots canviar la configuració de 'cookies' en qualsevol moment.  [ més Informació ]