Aquatono

 AQUATONO 

L’aquatono, com el seu nom indica, és una activitat de tonificació muscular on es realitzen exercicis localitzats dels principal grups musculars utilitzant la resistència de l’aigua i material variat per reafirmar i tonificar els músculs.

L’activitat a l’aigua és molt saludable ja que no hi ha impacte articular i l’aigua fa un massatge permanent al cos afavorint la circulació sanguínia i la tonificació muscular.

Es realitza a la piscina petita amb suport musical per divertir-se i posar-se en forma sense necessitat de saber nedar.